這是因為女性在懷孕和分娩后會影響盆底功能，容易出現(xiàn)盆底松弛、陰道松弛、膀胱韌帶松弛等癥狀。這些癥狀會對女性的身體產(chǎn)生一系列不舒服的影響。

剖宮產(chǎn)的孕婦也有這些問題，所以盆底修復也是很有必要的，建議產(chǎn)后1個月以上可以做盆底修復，越早恢復效果越好。

舉措建議

1、在日常生活中，應避免長期增加腹壓的行為，如長期便秘、慢性咳嗽、體重增加過多導致肥胖、提重物等，以免加重脫垂。

2、有意識地收縮以肛提肌為主的盆底肌，并進行隨意收縮，可以加強控制尿液的能力和盆底肌的力量，持續(xù)數(shù)秒以上。