由于每個(gè)女性患上子宮下垂的嚴(yán)重情況不同，所以恢復(fù)效果也會(huì)有所不同。針對于輕度子宮下垂的女性在進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)進(jìn)行恢復(fù)時(shí)，一般需要三到六個(gè)月左右。相反針對于重度子宮下垂的女性采取提肛運(yùn)動(dòng)進(jìn)行恢復(fù)時(shí)效果不會(huì)特別明顯，需要到醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生建議使用子宮托來達(dá)到托住子宮的目的，或者是采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療，恢復(fù)時(shí)間會(huì)有所延長。

舉措建議

建議在日常生活中一定要堅(jiān)持做盆底肌的鍛煉，另外使用子宮托來進(jìn)行恢復(fù)的女性要定期取出進(jìn)行消毒清洗，注意局部的衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染。另外采取手術(shù)方式進(jìn)行治療的女性，術(shù)后一定要多注意休息，不要過早的從事重體力勞動(dòng)，容易影響到身體恢復(fù)。