確診輕度的子宮脫垂之后，如果沒有明顯的癥狀，那么一般是不需要特殊治療，平時經(jīng)常做提肛訓(xùn)練就可以了，盡量避免從事重體力的勞動。

但要是已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的癥狀，那么要及時進(jìn)行盆底功能康復(fù)訓(xùn)練，盡快對其進(jìn)行治療。

舉措建議

建議可以每天輕緩地按摩子宮，從而加快子宮部位的血液循環(huán)，增強(qiáng)子宮運(yùn)動的頻率。等到子宮收縮增多之后，就會逐漸恢復(fù)到正常的位置。

不過要注意的的是，按摩的力度不能過大，要不然很可能會導(dǎo)致子宮脫垂變得更加嚴(yán)重。