孕后期出現(xiàn)水腫的情況，不要長時間的站立，休息時適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?，同時還要保證充足的睡眠時間，在飲食方面要均衡營養(yǎng)，吃一些低鹽的食物，多補(bǔ)充維生素。

孕后期子宮逐漸增大，會使下肢靜脈血流受到壓力，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致水腫癥狀。

舉措建議

建議孕晚期要注意做好產(chǎn)檢工作，隨時觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。出現(xiàn)水腫現(xiàn)象時，還要選擇穿一些寬松舒適的衣服和鞋子。

期間可以選擇吃一些冬瓜等利尿消腫的食物，積極的調(diào)整好心態(tài)，一般水腫在產(chǎn)后會逐漸消失。