孕后期出現(xiàn)水腫的情況，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，休息時(shí)適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?，同時(shí)還要保證充足的睡眠時(shí)間，在飲食方面要均衡營(yíng)養(yǎng)，吃一些低鹽的食物，多補(bǔ)充維生素。

孕后期子宮逐漸增大，會(huì)使下肢靜脈血流受到壓力，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致水腫癥狀。

舉措建議

建議孕晚期要注意做好產(chǎn)檢工作，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。出現(xiàn)水腫現(xiàn)象時(shí)，還要選擇穿一些寬松舒適的衣服和鞋子。

期間可以選擇吃一些冬瓜等利尿消腫的食物，積極的調(diào)整好心態(tài)，一般水腫在產(chǎn)后會(huì)逐漸消失。