乳腺增生是什么問題引起的
2022-04-08
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乳腺增生主要是由于雌激素分泌異常,情緒刺激、飲食作息不規(guī)律或人工流產(chǎn)等會導(dǎo)致雌激素相對升高,內(nèi)衣穿著過緊,壓迫局部乳腺組織也會引起乳腺增生。
乳腺增生要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥,定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
舉措建議
1.哺乳期要盡量母乳喂養(yǎng),并注意保持乳頭清潔,避免外傷。
2.保持良好的精神狀態(tài)。
3.多食用蛋白質(zhì)如肉,魚,禽,蛋,乳品以大豆等。多吃一些新鮮蔬菜水果。
4.少吃動物性脂肪,糖類的攝入量要控制,辛辣刺激性食物和油炸的食物日常也盡量少吃。