引起乳腺增生的病因比較多，例如情緒長(zhǎng)期低落，壓力過(guò)大，飲食不健康以及內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。

女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素升高，乳腺長(zhǎng)期處于增生的狀態(tài)下不能完全恢復(fù)，長(zhǎng)期沒(méi)有得到治療會(huì)形成乳腺增生。

舉措建議

1、乳腺增生治療期間需要保證良好的心理狀態(tài)，良好的心情有利于病情的恢復(fù)，在飲食上，盡量以清淡的食物為主，減少吃油炸食品，高脂肪高糖分的視食物，促進(jìn)內(nèi)分泌穩(wěn)定。

2、患有乳腺增生的女性，在平時(shí)盡量穿比較寬松的內(nèi)衣，減少內(nèi)衣對(duì)女性胸部的壓迫，減緩疼痛感。