乳腺增生怎么調(diào)理
2022-04-11
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輕微的乳腺增生可以不進(jìn)行藥物治療,及時調(diào)整不當(dāng)?shù)纳罘绞郊纯桑瑖?yán)重的乳腺增生可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有疏肝解郁功效的藥物。
乳腺增生是乳腺的良性病變,好發(fā)于青中年女性,很多女性都有乳腺增生的情況,不必過于擔(dān)心。
舉措建議
1、經(jīng)常進(jìn)行乳腺自檢,觸摸乳房了解乳房是否有腫塊,如果有要及時去醫(yī)院進(jìn)行乳腺彩超檢查。
2、要選擇大小適中、純棉舒適的文胸,并且要及時更換和清洗文胸,以免引起乳房皮膚的不適。
3、平時要合理安排作息,減少熬夜,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,以免引起內(nèi)分泌紊亂。
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