懷孕早期一到晚上就惡心，多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，可以不用過(guò)度擔(dān)心，期間選擇少時(shí)多餐，避免吃過(guò)于油膩，刺激性的食物。每次飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，不要立即平躺在床上。

懷孕期間出現(xiàn)這種情況，主要是體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素增高引起的。

舉措建議

懷孕初期胎兒發(fā)育不是很穩(wěn)定，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，避免同房性生活，有惡心情況時(shí)，還要注意保持良好的心態(tài)，正確的面對(duì)妊娠反應(yīng)。

期間盡量避免接觸一些讓自己惡心的氣味，食物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)補(bǔ)充葉酸。