產(chǎn)后抑郁癥是指在產(chǎn)褥期出現(xiàn)了心理或者行為上的怪異表現(xiàn)。比如情緒低落，感覺(jué)孤獨(dú)，影響到正常的生活，也會(huì)出現(xiàn)疲憊，身體乏力，食欲不佳等癥狀。

另外，在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，難以入睡現(xiàn)象，嚴(yán)重的話也會(huì)造成自殺等傾向。

舉措建議

抑郁癥嚴(yán)重時(shí)需要通過(guò)抗抑郁的藥物治療，但需要注意在服用藥物期間盡量不要對(duì)嬰兒進(jìn)行哺乳，以免影響嬰兒的健康。

家人要幫助產(chǎn)婦緩解內(nèi)心的壓力，多與其溝通和交流，給予更多的鼓勵(lì)和幫助，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，放松心情。