乳腺增生要注意飲食，有很多食物要忌吃，要注意不要吃含膽固醇過高的食物，比如肥肉、動物內(nèi)臟等，也要少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，還有含有激素的食物也要少吃。

患病后飲食要干凈衛(wèi)生，蔬菜水果都可以多吃些，能補(bǔ)充多種營養(yǎng)，也能加強(qiáng)身體免疫力。

舉措建議

1.患病后要積極治療，如果癥狀嚴(yán)重就要遵從醫(yī)囑按時(shí)服藥，在生活中也要注意觀察身體狀況，定期到醫(yī)院復(fù)查。

2.治療期間也要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早睡早起，保持充足的睡眠，還要適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體。

3.患病后也要多喝水，多調(diào)整心態(tài)，保持身心愉悅。