小孩貧血飲食方面可適當(dāng)進(jìn)食牛肉，羊肉，豬肉等紅肉類(lèi)，但要選擇瘦肉，還可以適當(dāng)吃些雞血，鴨血，豬肝以及菠菜，熬粥時(shí)也可以適當(dāng)放入紅棗，桂圓，還可以吃些草莓，櫻桃等新鮮的水果，另外在出現(xiàn)貧血時(shí)，也需要查找引起貧血的誘因，并根據(jù)不同誘因采取治療。

舉措建議

在出現(xiàn)貧血的時(shí)候，除了要根據(jù)個(gè)人的情況及時(shí)進(jìn)行治療以外，還需要多注意孩子的身體變化，了解所出現(xiàn)的不良癥狀是否減輕，還要避免做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成影響，也要讓孩子多休息。