女性如果長期大劑量補充維生素E，可能會妨礙其他脂溶性維生素的吸收以及功能，另外低劑量攝入維生素E時，具有抗氧化的作用，但如果大劑量攝入，可能不再具有抗氧化活性，反而會成為促氧化劑，另外維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入時，還可增加出血性卒中的風險。

舉措建議

若需要補充維生素E，需嚴格按照醫(yī)生的要求使用，避免隨意增加或者是長時間服用，以免對身體造成不良的影響，此外還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如在飲食方面可進食對身體有益的食物，但要養(yǎng)成少吃多餐的習慣。