肚子脹消化不良怎么辦快速解決
2022-06-15
0閱讀

肚子脹消化不良,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)姆靡恍┚徑饷洑獾乃幬?,喝一些溫?zé)崴蛘呤菬岵藴?,也可以用熱毛巾熱敷一下腹部,?duì)于緩解肚子脹氣都有一定的效果。
消化不良肚子脹,主要是胃腸功能紊亂造成的,與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系。
舉措建議
平時(shí)三餐還要規(guī)律,定時(shí)定量,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食。肚子脹氣期間,先暫時(shí)不要吃一些豆類食品,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r水果和蔬菜。
注意腹部的保暖,避免受到冷空氣的刺激,日常生活中還要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。腸胃功能失和也容易引發(fā)腹脹腹痛、便秘或胃腸型感冒,出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用王老吉保濟(jì)口服液,可有效緩解腸胃不適癥狀。
相關(guān)推薦