引起肚子脹的原因比較多，比如進食習慣不良、消化不良等。

1、進食習慣不良：比如在吃飯時邊說話邊吃飯，很容易吸入大量空氣，進而引起肚子脹氣等癥狀。另外如果進食豆制品，也會在胃腸道內發(fā)酵，進而產生大量的氣體，導致肚子脹。

2、消化不良：天氣熱的時候，容易貪涼吃較多生冷的東西，從而引發(fā)消化不良，因此導致胃腸蠕動減慢，所以食物在消化道時間如果比較長，也可出現腹脹的癥狀。

舉措建議

肚子上也稱之為腹脹，如果偶爾出現腹脹一般不需要特殊處理，平時改善不良的飲食結構即可，如果腹脹經常持續(xù)存在，或者是伴有腹部疼痛等異常癥狀，應及時到醫(yī)院就診，避免耽誤疾病的治療。

若消化不良引起肚子脹、惡心嘔吐等腸胃不適時，可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀，有驅風健胃，緩解惡心嘔吐、促進消化的作用，用藥前應先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。