胃難受常見消化不良?？梢赃m當(dāng)吃點(diǎn)容易消化的食物，比如山楂、米粥等，這些食物可以保護(hù)胃黏膜組織，并且減少對胃腸道的刺激，也不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，但如果胃難受比較嚴(yán)重，甚至不能進(jìn)食者，不建議強(qiáng)行進(jìn)食，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>

舉措建議

胃部難受的人群，在日常生活中也要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，不要經(jīng)常暴飲暴食，而且每次吃飯的時(shí)候應(yīng)吃八分飽比較好，不要過多進(jìn)食生冷油膩不易消化的食物。飯后也可以適當(dāng)?shù)綉敉膺\(yùn)動(dòng)，對腸胃消化以及身體恢復(fù)也有一定的幫助。

天氣熱的時(shí)候，容易貪涼吃較多生冷的東西，從而引發(fā)消化不良，因此不能盲目吃太多生冷性的東西，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、胃脹氣等不適時(shí)，可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀，有驅(qū)風(fēng)健胃，緩解惡心嘔吐、促進(jìn)消化的作用，用藥前應(yīng)先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。