中暑惡心可以適當喝些溫開水或者是綠豆湯，大米湯等食物，但并不建議強行進食，對于中暑以后惡心癥狀較為嚴重的或者是其他中暑癥狀較為嚴重者，也需要到醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)個人的情況開具藥物進行緩解，從而減少對身體的影響。

舉措建議

在中暑以后除了可引起惡心以外，還可引起頭暈，頭痛，口渴，多汗，面色潮紅，皮膚灼熱等不良癥狀。所以在出現(xiàn)中暑癥狀以后，需要及時脫離高溫高熱的環(huán)境，以免加重中暑的癥狀，也要根據(jù)個人的情況及時進行救治。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長時間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。