有盆腔炎期間可以選擇做一些瑜伽、騎自行車(chē)、游泳等等，通過(guò)鍛煉可以促進(jìn)盆腔內(nèi)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于盆腔炎的恢復(fù)。

若是盆腔炎嚴(yán)重時(shí)不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以在床上做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如屈膝轉(zhuǎn)腰、仰臥蹬腿等，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了，以免對(duì)病情的恢復(fù)造成不良影響。

舉措建議

有盆腔炎期間，單純通過(guò)運(yùn)動(dòng)是不能治愈的，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥藥物治療，必要時(shí)考慮手術(shù)治療的方法。

期間要多加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，吃一些新鮮的蔬菜水果，多飲水，保持大便通暢，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。