熱天中暑是指在高溫環(huán)境下，人體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)，導(dǎo)致體溫過高、出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐等癥狀的一種疾病。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)危及生命。

針對(duì)中暑癥狀，我們可以采取以下措施：

1. 及時(shí)休息：中暑后應(yīng)立即停止活動(dòng)，找個(gè)陰涼處休息，讓身體得到充分的休息。

2. 補(bǔ)充水分：中暑后會(huì)大量流汗，導(dǎo)致身體脫水，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分，可以喝清涼的水或運(yùn)動(dòng)飲料。

3. 適當(dāng)補(bǔ)充鹽分：流汗過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鹽分流失，可以適量補(bǔ)充鹽分，例如喝咸湯或吃一些咸食。

4. 服用藥物：可以服用一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，如對(duì)乙酰氨基酚等，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

總之，預(yù)防中暑最重要的是要注意防曬、避免在高溫環(huán)境下過度運(yùn)動(dòng)，保持室內(nèi)通風(fēng)，及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分。如果出現(xiàn)中暑癥狀，要及時(shí)采取措施，以免病情加重。