初期中暑是指在高溫環(huán)境下，身體出現(xiàn)頭暈、乏力、口干舌燥等癥狀，這時應(yīng)該采取以下措施：

1.迅速將患者移到陰涼處，松開衣領(lǐng)，解開褲帶，讓患者休息。

2.給患者喝些涼開水或含鹽分的飲料，幫助補(bǔ)充體內(nèi)水分和電解質(zhì)。

3.用濕毛巾或冰袋敷在患者額頭、腋下等散熱部位，幫助降溫。

4.如果患者意識模糊、呼吸急促等癥狀加重，應(yīng)立即撥打急救電話，送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

5.平時應(yīng)注意防暑降溫，避免在高溫環(huán)境下長時間活動，注意補(bǔ)充水分和鹽分，穿著寬松、透氣的衣服，避免暴曬。