中暑是指人體在高溫環(huán)境下失去水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致身體功能障礙的一種疾病。以下是中暑處理的幾個要點：

1. 及時休息：一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)該立即停止活動，找到陰涼處休息，避免進一步加重身體負擔。

2. 補充水分：中暑時，身體失去大量水分，應(yīng)及時補充足夠的水分和電解質(zhì)，如鹽水、椰子汁、飲料等，以保持身體水分平衡。

3. 降溫散熱：中暑時，身體溫度升高，應(yīng)采取措施及時降溫散熱，如用冷水擦拭身體、喝涼開水、用風(fēng)扇吹風(fēng)等。

4. 就醫(yī)治療：嚴重中暑癥狀應(yīng)及時就醫(yī)治療，以免出現(xiàn)嚴重后果。

5. 預(yù)防中暑：在高溫環(huán)境下，應(yīng)注意防暑降溫，穿著透氣、寬松的衣服，避免長時間暴露在烈日下，保持室內(nèi)通風(fēng)等措施。