中暑渾身發(fā)燙應及時轉(zhuǎn)移到陰涼處、脫去緊致、潮濕的衣物、及時補充水分及使用藥物等方式進行緩解。

1、轉(zhuǎn)移到陰涼處：當出現(xiàn)中暑的癥狀時，應及時把患者轉(zhuǎn)移到陰涼及通風處，迅速脫離高溫環(huán)境。

2、脫去緊致、潮濕的衣物：及時解開或脫去患者身上厚實或潮濕的衣物，并使用溫水擦拭患者的前額、頸動脈處、腋窩、腹股溝等部位，幫助進行散熱。

3、補充水分：意識清醒的患者應盡快補充水分，可飲用電解質(zhì)飲料或淡鹽水等。

4、使用藥物：可及時服用人丹，其含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，可緩解中暑引起的不適癥狀。

若癥狀嚴重的患者，應及時撥打120盡快送院治療。