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常喝酒胃疼怎么辦

2023-09-22
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常喝酒胃疼怎么辦?

1.減少飲酒量:過量飲酒會對胃黏膜造成刺激,導(dǎo)致胃疼。減少飲酒量可以降低胃部負(fù)擔(dān)。

2.調(diào)整飲食:多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣、油膩的食物,避免過度飲食。

3.避免空腹飲酒:空腹飲酒會刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃疼。飲酒前應(yīng)先吃些食物。

4.保持良好的生活習(xí)慣:保持充足的睡眠,避免熬夜和過度疲勞,同時也要避免吸煙和過度飲食。

5.及時就醫(yī):如果胃疼癥狀持續(xù)時間較長或疼痛程度較嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),以免延誤病情。

吳輝
吳輝副主任醫(yī)師
三甲聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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