晨起打噴嚏流鼻涕可能是因為幾種原因。首先，可能是因為身體對室內(nèi)的塵螨過敏所致。塵螨是一種微小的生物，喜歡在床上、家具和地毯等處生長繁殖。當你睡覺時，你的身體接觸到這些塵螨，引發(fā)過敏反應，導致打噴嚏和流鼻涕。

其次，可能是因為你患有花粉癥?；ǚ郯Y是一種過敏性疾病，當你暴露在花粉等植物物質(zhì)中時，你的身體會產(chǎn)生過敏反應，引發(fā)打噴嚏和流鼻涕。

第三，可能是因為你的鼻腔黏膜干燥。當你睡覺時，室內(nèi)的空氣可能較為干燥，導致鼻腔黏膜失去一定的濕潤度。干燥的鼻腔黏膜容易刺激，引發(fā)打噴嚏和鼻涕流出。

最后，可能是因為你的身體在清晨時還未完全喚醒。當你剛剛醒來時，你的身體系統(tǒng)可能還沒有完全調(diào)整過來。這種調(diào)整可能包括你的呼吸系統(tǒng)，當它從休息狀態(tài)轉變到活躍狀態(tài)時，可能會引發(fā)打噴嚏和鼻涕流出。

要緩解這種情況，你可以嘗試以下方法：確保你的臥室保持清潔和干燥，定期清潔床上用品；盡量避免接觸花粉等過敏原，可以關閉窗戶或使用空氣凈化器；在睡前保持室內(nèi)濕度，可以使用加濕器；慢慢調(diào)整你的身體，給它一些時間適應早晨的狀態(tài)。

如果這個問題持續(xù)存在或者嚴重影響你的生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生或過敏專家，以獲得更專業(yè)的建議和治療方法。