長年打噴嚏流鼻涕可能是因為過敏反應或慢性鼻竇炎引起的。過敏反應是免疫系統(tǒng)對一些普通物質如花粉、塵螨等產(chǎn)生過度敏感，導致鼻腔黏膜受到刺激，產(chǎn)生打噴嚏和流鼻涕等癥狀。這種情況下，你可能還會出現(xiàn)其他過敏癥狀，如瘙癢、咳嗽等。

另一種可能是慢性鼻竇炎，這是鼻竇的長期炎癥。鼻竇是頭顱骨內(nèi)的空腔，它們的功能是過濾空氣、保濕和加熱空氣。當鼻竇被感染或受到刺激時，它們會發(fā)炎并產(chǎn)生過多的黏液，導致打噴嚏和流鼻涕。

其他可能的原因包括鼻息肉、鼻腔異常解剖結構、鼻塞、感冒等。如果這些癥狀持續(xù)時間較長，建議盡快就醫(yī)，以便確定正確定診并獲得相應的治療。醫(yī)生可能會建議你進行過敏測試，以確定過敏源，并給予相應的過敏治療藥物。對于鼻竇炎，醫(yī)生可能會給你開具抗生素、鼻腔沖洗等治療方法。

此外，你還可以嘗試一些自我管理的措施來減輕癥狀，如減少接觸潮濕或霉菌多的環(huán)境，保持鼻腔清潔，使用鹽水漱口或噴鼻水等方法。但無論如何，如果癥狀持續(xù)或嚴重影響生活質量，還是需要咨詢醫(yī)生進行進一步處理。