引起消化不良的原因通常與飲食不規(guī)律、飲食過量、精神壓力過大、消化系統(tǒng)疾病等有關。

1、飲食不規(guī)律：飲食習慣不良，如暴飲暴食、吃得過快、飽餐過晚等，會導致腸胃負擔過重，影響消化功能。治療首先要調整飲食習慣，盡量做到定時吃飯，以及避免吃難以消化的食物如紅薯、芋頭、竹筍等。若癥狀較為明顯，還可以服用藥物如保濟口服液等促進消化，緩解不適癥狀。如果是小孩，可以服用三公仔保濟口服液。

2、飲食過量：過量進食會使胃酸分泌過多，導致胃酸反流，引發(fā)胃痛、惡心等癥狀。由于此類原因引起的消化不良，可以通過少量多餐等方式進行調理，必要時亦可服用保濟口服液進行治療。

3、精神壓力過大：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)下，會導致神經內分泌系統(tǒng)紊亂，影響腸胃功能，引發(fā)消化不良。首先要調整生活的方式，釋放壓力，同時要適當運動，緩解壓力的同時，亦可促進胃腸道蠕動。

4、消化系統(tǒng)疾病：如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病，會導致消化功能受損，引發(fā)消化不良。治療需要進一步到醫(yī)院就診檢查，明確病因后遵醫(yī)囑采取對癥的治療措施。

其他原因還包括長期服用某些藥物、慢性疾病等，都可能導致消化不良。若通過治療后癥狀仍舊不能緩解，應盡快到醫(yī)院就診。