咽炎是指咽部黏膜發(fā)炎的疾病，常見癥狀包括喉嚨痛、咳嗽、聲音嘶啞等。對于咽炎是否能夠自己好，答案是取決于具體情況。

對于一般的咽炎，如果是因為感冒、過度使用嗓子、過敏等原因引起的，通?？梢酝ㄟ^休息、保持嗓子濕潤、避免刺激性食物等方法進(jìn)行自我調(diào)理，一般可以在一周左右恢復(fù)。此時，我們可以多喝水、吃易消化的食物、避免吸煙和喝酒等，幫助咽部黏膜恢復(fù)正常。

然而，如果咽炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，就需要及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況給予口服藥物、噴霧劑、漱口液等治療。如果咽炎是由細(xì)菌感染引起的，醫(yī)生可能會開具抗生素。此外，醫(yī)生可能還會建議患者避免刺激性食物和飲料，保持嗓子濕潤，避免過度使用嗓子等。

總之，對于一般的咽炎，適當(dāng)?shù)男菹⒑妥晕艺{(diào)理可以幫助咽部黏膜恢復(fù)，自己好起來。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，就應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時，我們也應(yīng)該注意預(yù)防咽炎的發(fā)生，保持良好的生活習(xí)慣，避免嗓子過度使用和刺激。