兒童感冒是一種常見的疾病，常伴隨著咳嗽和嗓子疼痛。在面對這種情況時，我們可以采取以下措施來緩解癥狀和加速康復。

首先，給孩子提供充足的休息和睡眠。休息是身體恢復的關鍵，幫助免疫系統(tǒng)對抗病毒。確保孩子有足夠的睡眠時間，可以加速康復。

其次，保持良好的室內空氣質量。通風是非常重要的，可以將室內的病毒和細菌排除。保持房間的濕度適宜，避免過干或過濕的環(huán)境，有助于減輕嗓子疼痛。

第三，飲食要清淡易消化。給孩子提供充足的水分，可以稀釋痰液，減輕咳嗽和嗓子疼痛?？梢越o孩子喝溫水、溫熱的湯或者溫開水，避免冷飲和刺激性食物。

同時，可以使用一些家庭常備的草藥來緩解癥狀。例如，可以給孩子喝一些蜂蜜水，蜂蜜有鎮(zhèn)咳和潤喉的作用。可以給孩子喝一些姜湯，姜湯有助于緩解咳嗽和嗓子疼痛。但是需要注意，不要給嬰兒喂食蜂蜜。

最后，如果孩子的癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)孩子的具體情況給予適當?shù)闹委?，例如開具藥物或進行必要的檢查。

總之，在兒童感冒咳嗽和嗓子疼痛時，我們可以通過提供充足休息、保持良好的室內環(huán)境、清淡易消化的飲食、使用家庭常備草藥來緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。