因?yàn)槟_步骨骼較多，所以腳踝骨折是生活中常見的骨折的類型之一，骨折后應(yīng)立即進(jìn)行冰敷，刺激血液循環(huán)，立刻醫(yī)院去進(jìn)行治療。

原因分析

腳踝骨折一般需要石膏固定，在石膏固定期間配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，防止處肌肉萎縮，功能減退等后遺癥。一般的腳踝骨折恢復(fù)期在3個(gè)月左右。

舉措建議

在腳踝骨骼未完全恢復(fù)前，不要進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)，根據(jù)醫(yī)生指示進(jìn)行階段性的鍛煉。