腸胃不舒服，惡心、頭暈、渾身沒勁可能是由于消化不良、胃腸型感冒等原因引起的，可采取以下治療措施緩解：

1、日常護理：建議患者要保證充足的休息，避免過度勞累，同時飲食上要注意清淡易消化，避免吃油膩、刺激性的食物。多喝一些溫開水，促進新陳代謝，有助于緩解不適的癥狀。

2、藥物治療：如果患者的癥狀比較嚴重，也可在醫(yī)生的指導下服用保濟口服液進行治療，兒童應服用三公仔保濟口服液。藥物具有解表、祛濕、和中等功效，能有效緩解胃腸道不適癥狀及減輕頭暈等不適感。