吃辣條肚子不舒服可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、口服藥物等方式幫助緩解。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣：當(dāng)吃辣條后出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀時(shí)，需要調(diào)整飲食習(xí)慣，不可以食用辛辣、刺激、油膩食物，盡量吃些清淡易消化的食物為主，常見的食物包括小米粥、八寶粥、雞蛋羹等。

2、口服藥物：如果腹脹、腹痛的癥狀比較嚴(yán)重，則建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童可服用三公仔保濟(jì)口服液）等藥物進(jìn)行治療，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力的作用，能有效改善不適癥狀。

通過調(diào)理后，如果病癥并沒有得到緩解，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，配合專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。