產(chǎn)婦得了產(chǎn)后抑郁癥，家人會非常的擔心，其實不用太過著急，只要根據(jù)醫(yī)生的建議采取正確的措施進行治療就可以了。

原因分析

分析一下多產(chǎn)后抑郁的原因，可能有以下幾種情況：

1、自身性格的原因

2、對角色的轉(zhuǎn)變不適應(yīng)

3、一些遺傳的因素

4、外界一些不好因素的影響

舉措建議

學(xué)會接納一些負面的信息，可以多聽聽音樂，散散步，放松心情，多聽一些積極向上的事情，增加一些鍛煉，增強體質(zhì)。會很好的預(yù)防產(chǎn)后抑郁。