暈車嘔吐看視頻更暈可通過(guò)調(diào)整位置、開(kāi)窗通風(fēng)、藥物治療等方式緩解。

1、調(diào)整位置：盡量選擇前面，因?yàn)楹竺姹容^顛簸，容易引起暈車，還要閉眼休息，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)。

2、開(kāi)窗通風(fēng)：在乘車時(shí)盡量打開(kāi)車窗通風(fēng)，有助于緩解暈車嘔吐癥狀。

3、藥物治療：如果暈車嘔吐癥狀較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用保濟(jì)丸進(jìn)行治療，有解表、祛濕、和中的作用，有助于減輕因暈車引起的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等情況。但如果是兒童，要選擇兒童專用的三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療。

坐車時(shí)要注意放松心情，避免精神緊張。