骨折是指骨的完整性或連續(xù)性全部中斷或部分中斷。直接暴力，間接損傷或積勞損傷，等原因是造成骨折的重要因素。

原因分析

手腕骨折后，需要用石膏固定3-4個月。要首先進行手指屈伸活動，再進行手指握拳，握緊后堅持3-5秒，再盡量把手張開到最大程度，并且堅持3-5秒，每次5-10分鐘，每天進行3-5次，對腕關(guān)節(jié)血供和腕關(guān)節(jié)功能恢復(fù)效果較好。

舉措建議

骨折后適當(dāng)注意休息，多食用高蛋白，高鈣營養(yǎng)的食物。