高血糖17點多怎么辦
2024-05-11
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高血糖17mmol/L,屬于血糖偏高,要采取生活調(diào)整及使用藥物綜合治療。
1、生活調(diào)整:包括飲食和運動兩部分。飲食上要注意避免過多食用主食,如米飯、饅頭、米粥等,可以選擇富含膳食纖維的食物,如燕麥、玉米等。還可適當吃些含糖量較低的蔬菜,如青瓜、西紅柿等,能更好的控制血糖。還要限制含酒精的飲品攝入,如果有抽煙,還要盡量戒煙。運動可以選擇跑步、打球、游泳、健身等,每周要達到150分鐘以上中等強度的運動量。
2、使用藥物:遵醫(yī)囑使用降糖藥治療,常用的藥物如鹽酸二甲雙胍、格列齊特緩釋片等。必要時,還可能要使用胰島素治療。
存在高血糖的患者還要定期監(jiān)測及記錄血糖數(shù)值,便于更好的指導后續(xù)的調(diào)理方案。建議可在家使用萬孚血糖儀或萬孚動態(tài)血糖儀進行血糖監(jiān)測。這兩種血糖儀的檢測準確度較高,且操作也較為方便,能更好的輔助監(jiān)測血糖數(shù)值。另外,血糖檢測數(shù)據(jù)亦可使用萬孚健康小程序記錄結(jié)果,方便長期管理健康。
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