流產的方式有很多，不管哪種流產方式都會給女性的身體帶來一定的危害。流產后患者需要合理飲食，正確的飲食能講流產的危害降低一些。

舉措建議

1、銀耳蓮子粥。流產后女性可以每天使用一碗銀耳蓮子粥，銀耳蓮子粥營養(yǎng)很豐富。

2、菠菜豬肝湯。菠菜含有豐富的維生素，豬肝中含有豐富的鐵，菠菜豬肝湯非常適合流產后的女性食用。

注意事項

1、注意休息，流產給身體帶來的損害是巨大的，一定要注意休息。

2、一定要注意避孕，因為流產后同房是很容易懷孕的。