小孩吃榴蓮上火可采取補充水分、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。

1、補充水分：上火可導(dǎo)致津液損傷，繼而引起口干、喉嚨痛、尿黃等癥狀，因此在上火期間需要注意多喝水，幫助緩解癥狀。

2、調(diào)整飲食：避免再進食油膩、辛辣及燥熱的食物，適當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜如綠葉蔬菜、冬瓜、苦瓜、青瓜等。水果可以選擇蘋果、柚子、雪梨等。

3、服用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進行治療，藥物具有清熱解毒的功效，能更好的促進康復(fù)。