入秋腸胃不好經(jīng)常拉肚子
2024-08-29
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入秋腸胃不好經(jīng)常拉肚子,可能和氣候變化以及飲食因素有關(guān),需要從多個方面進行調(diào)理。
秋季氣溫變化較大,沒做好腹部的保暖,忽冷忽熱容易引起腸胃問題。另外,吃了生冷寒涼、油膩、辛辣的食物,也可能會出現(xiàn)腹痛、拉肚子等。因此平時需要注意腹部的保暖,晚上睡覺時要保持室內(nèi)溫度適宜,天氣寒涼,出門要增加衣服,避免吃雪糕、冰鎮(zhèn)西瓜、麻辣火鍋、燒烤等食物。
另外,如果胃腸道不適癥狀比較嚴重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮服用保濟丸,由鉤藤、薄荷、蒺藜、白芷、木香、神曲、菊花、藿香、蒼術(shù)、茯苓、厚樸、化橘紅、天花粉、薏苡仁、葛根、稻芽十六味藥材組成。具有解表,祛濕,和中的功效,能溫和調(diào)理腸胃。
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