積食的孩子可以從食物選擇、進(jìn)食方式等方面調(diào)理飲食。

1、食物選擇：食物方面盡量選擇清淡容易消化的，比如米粥、軟面條、蔬菜、水果、魚肉等，避免炸雞、油條等不容易消化的食物。

2、進(jìn)食方式：進(jìn)食過程中要采取細(xì)嚼慢咽、少食多餐的原則，不要暴飲暴食。

如果孩子積食的情況比較嚴(yán)重，飲食調(diào)理的同時還要聯(lián)合藥物治療。常用藥物為三公仔小兒七星茶，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用，能起到開胃消滯、清熱定驚的作用，緩解積食引起的腹脹、惡心、便秘等不適癥狀。