懷孕為什么會腰痛呢
2018-11-26
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孕婦腰痛一種是因為體內激素改變而導致的,另一種可能是平時缺乏鍛煉而引起的,可以平時多休息一下,做適當的鍛煉,營養(yǎng)上也要補充充分。
原因分析
在懷孕之后子宮會出現宮縮的情況,而且孕婦的激素分泌同時也會變化,所以會引起腰痛的情況。如果沒有其他明顯不適的話,是不用太擔心的。
注意事項
緩解孕婦腰痛平時站姿坐姿睡姿要保持一個舒適的狀態(tài)。可以每日多散散步,做適當的運動,避免疲勞,多休息。同時睡眠要保持充足,心情要保持愉悅。