燕窩里面還有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是最適合孕婦補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的，燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，不過(guò)也要注意與什么東西一起燉，才能將營(yíng)養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮到極致。

原因分析

燕窩與木瓜燉能夠起到保胎的作用，還能起到穩(wěn)定胎心的作用，如果有先兆流產(chǎn)的孕婦可以嘗試這樣的做法，燕窩跟椰奶，還有鮮奶一起燉湯也能起到比較好的效果。

舉措建議

燕窩雖好，不過(guò)還是要注意不要多吃，雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，經(jīng)常吃的話也會(huì)引起各種上火癥狀的。