對于抑郁癥的患者來說，總是走不出抑郁的話，一定要找到為什么會抑郁的原因，這樣才能從根本治療抑郁癥。

原因分析

可能是壓力過大或者是長期的一種很難受的狀態(tài)，導(dǎo)致的憂心重重，學(xué)業(yè)壓力過大，事業(yè)壓力過大都可能會導(dǎo)致抑郁。

注意事項

對于抑郁癥的患者，平?？梢远喑鋈ネ嬉煌妫喑鋈ジ笥颜勑?，爬爬山，跳跳繩，游游泳，跑跑步，都是可以的。