在孕期出現便秘比較常見，如果便秘比較嚴重的話，是有一定的危險性的，所以一旦出現便秘以后，就要及時的進行調理。

原因分析

在孕期由于體內激素的變化，以及日常飲食的不注意就會出現便秘的情況，而孕期便秘是不能通過藥物治療的，所以在平時一定要注意飲食。

舉措建議

在孕期出現便秘以后，建議可以多吃一些促進腸道蠕動的食物，比如說香蕉、紅薯，以及多吃一些新鮮的水果和蔬菜。