懷孕期間隨著孕肚越來越大，可能會造成壓力，出現(xiàn)一些身體上的癥狀，比如腰疼，需要找到方法緩解。

原因分析

懷孕出現(xiàn)腰疼可能是因為孕肚增加，無法長時間的支撐，導致腰疼痛，所以需要采取一些措施來緩解。

舉措建議

建議腰疼最好的解決方法就是休息，平時盡量靠著或者躺著，不要過久站著坐著。除此之外，按摩也是很好的緩解方式，每天盡量多按摩腰部，每次十分鐘。