乳腺增生比較常見(jiàn)，一般情況下表現(xiàn)為月經(jīng)來(lái)潮前乳腺的脹痛不適，大多數(shù)的育齡期女性都會(huì)存在這樣的臨床表現(xiàn)，這種疾病一般情況下不需要特殊處理，如果癥狀比較重，可以服用活血化瘀，消腫散結(jié)的中藥。

原因分析

乳腺增生是一種很難徹底治愈的疾病，可以不治療，一定要保持心情舒暢，生氣焦慮會(huì)加重癥狀，醫(yī)學(xué)上主張?jiān)诋a(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)好些，這樣有利于降低乳腺疾病的發(fā)生，一定程度上也會(huì)緩解乳腺增生的病變程度。

舉措建議

平時(shí)的飲食要多吃一些新鮮的蔬菜，避免保健品，豆制品，豆?jié){，豆奶，過(guò)多的攝入，定期復(fù)查乳腺彩超。