要怎么樣減輕產后宮縮痛
2019-02-22
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通常一般的子宮收縮是一種機能的恢復
原因分析
性子宮收縮,是因為子宮本身要把自身恢復到生產前的狀態(tài)所以會疼痛,屬于正常情況
舉措建議
多吃些補血的食品,可以中醫(yī)進行食療,食療見效較慢,如果食療始終不見效,可以考慮做中藥治療,目前沒有什么見效快的西藥。
注意事項
注意休息的舒適程度,和運動頻率,盡量做到多休息,可以進行適當?shù)挠醒躞w育運動
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