小孩吃什么頭發(fā)多又密
2018-11-27
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孩子頭發(fā)稀少可不是一時(shí)半會(huì)就能改善過(guò)來(lái)的,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行改善。平時(shí)注意孩子的頭發(fā)護(hù)理;飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有好處的食物:黑芝麻、核桃仁、猴頭菇等;多曬太陽(yáng)。
原因分析
遺傳,年齡,內(nèi)分泌等原因都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)少長(zhǎng)得慢。
舉措建議
勤洗頭,兩三天就洗一次即可,保持頭皮的清潔衛(wèi)生,進(jìn)而刺激頭皮,促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng);順著頭發(fā)生長(zhǎng)方向,勤梳頭;保證良好的睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間。
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中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 主任醫(yī)師


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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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