孕婦貧血吃什么補血最好
2019-02-27
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孕婦貧血需服用鐵劑,并改變飲食習慣。孕婦出現(xiàn)輕微貧血時,則需采取有效措施,機體出現(xiàn)貧血,表明機體儲備鐵較低,需及時補充鐵劑,鐵劑服用易產(chǎn)生胃腸反應,因此需伴隨其它食物同時食用。
原因分析
妊娠期避免食用豬肝等代謝器官,建議食用瘦肉、雞蛋、牛奶等營養(yǎng)充足的食物。如孕婦鐵蛋白并非較低,補充鐵劑后,血色素無改善作用,需排查孕婦是否患有地中海貧血。
舉措建議
建議在補鐵期間注意不要喝濃茶,不要喝咖啡,不要喝牛奶,會影響鐵的吸收。
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