您好，乳腺增生多發(fā)病在25-45歲間的女性，是常見的乳腺疾病。一般可以通過調節(jié)飲食習慣和心態(tài)來達到治愈的目的。若放任不管，可能會引起其他疾病。建議注意自我調理，定期檢查。必要時可遵醫(yī)囑用藥。

原因分析

一般是由于內分泌失調、環(huán)境因素、心理因素、精神因素、飲食習慣和生活習慣等引起的乳腺增生。

舉措建議

建議保持良好的心態(tài)，避免過于激動和急躁。堅持鍛煉，增強體質。養(yǎng)成良好的生活作息習慣，合理膳食。