3歲寶寶不用牙齒吃飯與孩子的咀嚼能力沒有得到很好的訓(xùn)練有關(guān)，其原因在于家長經(jīng)常給寶寶吃過于軟爛的食物，導(dǎo)致口腔的肌肉沒有得到很好的訓(xùn)練。家長應(yīng)注意給寶寶吃一些有嚼勁的食物，比如胡蘿卜、土豆、西藍花等，同時要注意食物不可以做成泥狀給寶寶食用，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。

另外，寶寶不用牙齒咀嚼食物也可能跟牙齒有一定的關(guān)系，比如存在齲齒，吃東西的時候引起疼痛，也會導(dǎo)致寶寶不愛吃硬的食物。當看到寶寶牙齒有黑點時，應(yīng)盡快到口腔科就診，明確原因后盡快采取治療。