乳腺增生是屬于一種良性的乳房疾病，如果沒有什么特別明顯的癥狀，不用太緊張，只要定期做好復(fù)查就可以了，全麥面包，乳腺增生是可以吃的，只要不吃，過分辛辣，或者是刺激性重的食物就可以。

原因分析

因?yàn)槿溍姘碳ば员容^小，而且也不會對乳腺增生造成任何的影響，所以是可以吃全麥面包的。

舉措建議

只要平時(shí)保證心情順暢，思想上沒有壓力就行了，不要總是去想我有乳腺增生，這樣只會無形中增加壓力。